2008 - Mayo / Junio

Mayo – Junio, 2008 Número 37

BOLETIN DEL ENVEJECIMIENTO POSITIVO

http://www.healthandage.com
mayo – junio, 2008

Por Kenneth y Mary Gergen

Dedicado al diálogo productivo entre la investigación y la práctica.
Financiado por la Fundación para la educación para la salud basada en Internet (Web-based Health Education Foundation) y por el Instituto Taos (Taos Institute)Traducido por Mario A. Ravazzola; supervisado por la Dra. María Cristina Ravazzola de Mazières

Número 37

En este ejemplar:

OFERTA ESPECIAL PARA NUESTROS LECTORES

Del 24 al 27 de Septiembre de 2008: en el Hyatt Hotel, Sarasota, estado de Florida.
Diálogos que liberan: prácticas generativas en la colaboración, el conflicto y la comunidad. Es patrocinado por el Instituto Taos y ofrece charlas y talleres con Ken y Mary Gergen, y otros: terapeutas, consultores organizacionales, educadores y profesionales de la salud. Para más información y para registrarse hay que dirigirse a www.TaosInstitute.net
A nuestros lectores se les ofrece un descuento de 100 dólares. El código de descuento es XuBBVX
Para más información o ayuda para registrarse, enviar un correo electrónico a: info@TaosInstitute.net

COMENTARIO: "En mis 75 años"

En este número compartimos algunos muy interesantes extractos de un ensayo que nos envió Jane, nuestra amiga de California de tantos años. Ella lo escribió en respuesta a una petición de su marido, Jon, quien da un curso universitario en desarrollo de por vida, y pensó que sus alumnos podrían aprovechar para aprender de primera mano acerca de cómo es tener 75 años de edad. Como Jane nos contó, su tarea consistió en escribir acerca de "¿Qué debo hacer para envejecer con gracia? o ¿Cómo me he enfrentado con cosas como: la jubilación y la disminución de tareas; la pérdida de amigos, familiares y afiliaciones; la inevitable decadencia física; el establecimiento de nuevas metas, cuando cambian las circunstancias; o dejar irse lo que debo soltar? ¿Y qué sabiduría hay en todo este ‘envejecimiento’, o como dicen algunos optimistas, ‘crecer cada vez mejor’?"
          Jane escribió extensamente sobre los problemas que enfrentó al ir envejeciendo. Sin embargo, según su reflexión, también encontró que había dispuesto de recursos sustanciales para llevar una vida plena y satisfactoria. Entre otras cosas, escribió de la importancia de “’permanecer siendo’ yo misma a través de los cambios (biológicos
y sociales)". En efecto, no dejó que la edad se volviera su identidad. También contó con recursos como "su temperamento parejo; ser financieramente práctica; vivir ‘lo verde’; continuar siendo considerada; y ayudar a los amigos". Estos dos últimos recursos concordaron muy bien con la investigación tratada en anteriores ediciones del boletín, sobre la contribución central de las relaciones enriquecedoras al bienestar.

          Jane también escribió sobre las determinaciones particulares  que más le ayudaron a enfrentar algunos de los retos del envejecimiento. En particular, hizo hincapié en:

- Observar mi dieta.
  La vida sana es más importante que la grasa corporal.
- Una atención consciente
  Enfoque
  Apreciación estética
  Trabajar sobre mi memoria
- Aprendizaje de nuevas tareas.
  La continuación de la educación, las acuarelas, comenzar con grupos      . literarios y de modelado de arcilla, aprender computación
- Voluntariado para el servicio a la comunidad
  Enseñanza de lectura; trabajar para un museo (White Elephant   
. Sale [N.del T.: Una venta de elefante blanco es como una venta de garaje, muy común   . en EE.UU. Normalmente esa venta es organizada por un grupo social o una iglesia para .   . la recaudación de fondos. Los miembros del grupo llevan uno o más objetos de sus
. hogares. Estos son, a menudo, cosas extrañas o feas, el tipo de cosas que otras
. personas puedan desear, pero de las que el aportante desea deshacerse.])
- Conservación de la vitalidad manteniéndome activa
  Club de salud; yoga; pilates; mantenimiento del hogar y el jardín,   . tomar decisiones
- Revisión de Vida
  Auto-reflexión; grupo de escritura; realización de cambios; ganancia    . de perspectiva y sabiduría esperanzadoras

Te agradecemos, Jane, por compartir tus insights.

Ken y Mary Gergen

INVESTIGACION: La maduración emocional en el envejecimiento

En números anteriores del boletín hemos informado sobre cambios emocionales a lo largo del ciclo de la vida, y la frecuente afirmación de que a medida que uno envejece la vida emocional, en general, se hace más estable. Con cierto alivio, tendemos a librarnos de las “montañas rusas” de los años anteriores. La presente investigación completa un poco más esta imagen.
         Los investigadores leyeron a los participantes, cuyas edades estaban comprendidas entre los 18 y los 85 años de edad, hipotéticos escenarios de deducción emocional. Se les pidió describir la forma en que podrían sentirse en cada situación, y luego cómo se sentirían los demás participantes en ese supuesto escenario. Por ejemplo, en uno de ellos se les preguntó: "Alguien que ha sido crítico de ustedes en el pasado les hace un cumplido. ¿Cómo se sentirían? ¿Cómo se sentiría la otra persona?" En comparación con los adultos más jóvenes, las respuestas dadas por los adultos mayores (las personas mayores de 59 años) incluyen una mayor frecuencia de emociones positiva y una menor de negativas. De este modo, los adultos mayores están más propensos a decir que se sentirían felices o agradecidos de recibir un cumplido, en lugar de responder, por ejemplo, que se sentirían enojados o insultados por los otros. En efecto, el grupo de mayor edad tendió a mirar más el lado más alegre.
         También fue interesante el hecho de que los adultos mayores resultaron más sofisticados en sus respuestas emocionales. Tenían más propensión a presentar la ambivalencia que el grupo más joven, es decir, a describir una mezcla de emociones positivas y negativas. El grupo más joven tendía a describir la co-ocurrencia de múltiples emociones negativas. Así, por ejemplo, una persona de edad podría decir que sería "agridulce" encontrar a una antigua amante después de 40 años, en lugar de ser desalentador y triste.
          Los investigadores concluyeron que la positividad de las reacciones en el grupo de más edad a estas situaciones puede contribuir a tener relaciones más satisfactorias. Cuando estas
reacciones son introducidas en las relaciones, los resultados pueden ser beneficiosos. Por supuesto, existe el peligro de que esta tendencia hacia lo positivo pueda contribuir con alguna vulnerabilidad cuando se trata de situaciones en las que algunas personas pueden tratar de aprovecharse de ellos.

De: Age differences in descriptions of emotional experiences in oneself and others (Las diferencias por edad en las descripciones de experiencias emocionales en uno mismo y en los demás), por Corinna E. Lockenhoff, Paul T. Costa, JR., y Richard D. Lane. Journal of
Gerontology, CIENCIAS PSICOLÓGICAS, 2008, 63b, 192-199

INVESTIGACION: ¿Qué cantidad de ejercicio de voluntariado es bueno para quien lo ejerce?

Frecuentemente, la investigación reporta sobre los efectos positivos - en materia de salud y bienestar – de las actividades de voluntariado entre las personas de edad avanzada. Esta investigación hace la interesante pregunta: ¿Existe un límite superior para los efectos positivos del voluntariado? ¿Podría demasiado voluntariado ser contraproducente para el bienestar? Los 2500 participantes en el estudio fueron personas de Australia, entre 60 y 64 años de edad, quienes en una encuesta enumeraron sus actividades voluntarias.
También se reunieron otros datos, incluida la sensación de bienestar, los indicadores de salud, la situación laboral, el estado civil, y los años de educación.

Después de un ajuste por diversas variables demográficas, los investigadores llegaron a la conclusión de que una cantidad moderada de voluntariado es más beneficiosa. Personas que se ofrecieron al menos 100 horas por año pero menos de 800 tuvieron notas más altas de bienestar. No hubo indicios de que grandes cantidades de voluntariado de tiempo a una buena causa llenara el vacío dejado por la ausencia de una pareja. No se encontraron diferencias de género en la satisfacción, pero los tipos de actividades de voluntariado tendían a seguir las líneas de estereotipos, como que las mujeres se dedican más a las actividades de fomento y los hombres más a la gestión.
            Los investigadores advierten que la política gubernamental de replegarse en cuanto a controlar los males sociales en la hipótesis de que la población de edad recogerá la carga puede ser perjudicial tanto para quienes la necesitan como para aquellos que se sienten moralmente obligados a proporcionarla. "La política social puede  mejorarse trabajando hacia un óptimo equilibrio de creación de oportunidades para los voluntarios adultos mayores, mientras que se los resguarda contra el exceso de carga sobre ellos y se garantiza que los servicios humanos y el sector del voluntariado tengan un apoyo financiero adecuado"(pág. 69).

De: Volunteering and Psychological Well-Being Among Young-Old Adults: How Much is Too Much? (El voluntariado y el bienestar psicológico entre las personas mayores más jóvenes: ¿Qué cantidad es demasiada?), por Timothy D. Windsor, Kaarin J. Anstey, Bryan Rodgers. The
Gerontologist, 2008, 48, 59-70.

INVESTIGACION: ¿Cuánto tiempo quiere vivir?

A menudo nos parece que la mayoría de la gente quisiera vivir "para siempre". La ciencia médica se ha comprometido en muchas maneras para sostener la vida durante el mayor tiempo posible. Sin embargo, sólo hace muy poco tiempo los investigadores han comenzado a pedirle a la gente que hable de sus propios deseos para la longevidad. En este estudio, a 1200 adultos alemanes de todas las edades se les preguntó mediante entrevistas telefónicas cuánto tiempo les gustaría vivir. Independientemente de la edad del encuestado, la edad más citada fue la de los 85 años. ¿Cómo eran de variadas las personas interesadas en el estudio científico del envejecimiento?; para los que estaban interesados, ¿las noticias de la comunidad científica acerca de la longevidad influyeron para afectar la respuesta a la pregunta de cuánto tiempo se puede querer vivir? En un segundo estudio, realizado por medio de entrevistas frente a frente con ayuda de una computadora, a la gente también se le preguntó por su interés en las noticias de la comunidad científica acerca de la longevidad. No fue de extrañar que los que querían noticias también eran los mismos que querían vivir más tiempo. Muchos participantes expresaron un fuerte deseo de controlar el "cuándo y cómo" de su muerte. El 75% de los hombres y el 80% de las mujeres estuvieron de acuerdo en que les gustaría decidir cuándo y cómo morir. Este deseo no estaba relacionado con la edad del participante.
  Lamentablemente, Paul B. Baltes, el investigador principal en este proyecto y uno de los principales contribuyentes al campo de la gerontología, falleció el 7 de noviembre de 2006.

   De: Desired Lifetime and End-of Life Desires Across Adulthood from 20 to 90: A Dual-Source Information Model (La vida deseada y los deseos del final de la vida en todos los adultos desde los 20 a los 90 años: un modelo de información de fuente dual), por Frieder R. Lang, Paul B. Baltes, y Gert G. Wagner. Journal of Gerontology: CIENCIAS PSICOLÓGICA., 2007, 62B, 268-276.   

EN LAS NOTICIAS

* INFORMES DE INVESTIGACIÓN CEREBRAL: LA PERSONA MAYOR ES MÁS SABIA

     ¿No puede recordar el nombre de pila de su vecino de al lado? ¿No recuerda el cumpleaños de su hermano? ¿Tiene un "momento senil"? La mayoría de la gente se preocupa de que a medida que envejezca, su cerebro va a ser menos agudo. Pero en algunos aspectos, la hipótesis de que en el envejecimiento el cerebro está declinando es en sí misma una declinación. Los estudios reportados en una nueva edición de Progress in Brain Research (Los progresos en la investigación cerebral) sugieren lo contrario. Para la mayoría de los adultos en envejecimiento, mucho de lo que ocurre a lo largo del ciclo de la vida es una ampliación progresiva del centro de atención. Como el foco se amplía, es más difícil recordar un dato pequeño, como un nombre o un número de teléfono. El cerebro de la persona de más edad tiene más información que recordar, por lo que le resulta más difícil seleccionar una entre la gran cantidad. (Después de todo, ¿cuánta gente más conoce una persona de 60 años que una de 20 años de edad?) Dado que los adultos mayores conservan más información, pueden resolver problemas mejor que las personas jóvenes y pueden transferir información adquirida en una situación a otra diferente más fácilmente.
     Estas tendencias pueden ofrecer beneficios en situaciones de la vida cuando no está claro cuál información es útil en la solución de problemas, o en evitarlos. Una amplia atención puede permitir a los adultos mayores saber más acerca de una situación y percibir más los mensajes indirectos acerca de lo que pasa que sus compañeros más jóvenes. Algunos científicos concluyen en que una disminución de la capacidad para filtrar la llamada "información inútil" también podría contribuir a una reflexión creativa.
      Los resultados de diversos estudios psicológicos sugieren que las personas de edad avanzada son "más sabias" que los más jóvenes. Como lo expresó Jacqui Smith, profesor de psicología en la
Universidad de Michigan: "Si las personas mayores obtienen más información a partir de una situación, y son capaces de combinarla con su comparativamente mayor almacenamiento de conocimientos generales, van a tener una buena ventaja".

De: Getting Older May Indeed Bring Wisdom (En efecto, envejecer puede aportar sabiduría), por Sara Reistad-Long. International Herald Tribune, 22 de mayo de 2008, pg.11.
 
* 50 HOJUELAS DE CHOCOLATE: LA NUEVA SALUD ALIMENTARIA

¿Por qué comer 50 hojuelas de chocolate negro al día? De acuerdo con investigaciones recientes, el chocolate negro es el mejor alimento para el suministro de antioxidantes al organismo. Los antioxidantes absorben las moléculas del cuerpo que dañan las células. Los beneficios incluyen la reducción de la presión arterial, la reducción de azúcar en la sangre, la activación de las enzimas que eliminan el cáncer causado por los agentes cancerígenos, la reducción del riesgo de coágulos sanguíneos, el mantenimiento de los niveles estables de colesterol, y el mejoramiento del funcionamiento cognoscitivo al aumentar el flujo sanguíneo al cerebro.
Las opciones segunda y tercera para promover un antioxidante son: pecanas (N.del T.: fruto seco, parecido a la nuez americana) y un vaso de vino tinto. ¡Vamos a la fiesta!

De: AARP Bulletin, abril de 2008, pg.39.

* Y A CONTINUACIÓN, UNA TAZA DE CAFÉ


Un estudio de más de 45.000 hombres por más de 12 años descubrió que los hombres que bebían de cuatro a cinco tazas de café al día tuvieron un 40% menos de riesgo de sufrir de gota que los que no que no bebían ninguna. El café tiende a bajar los niveles de ácido úrico en la sangre. La gota es causada por una acumulación de cristales causada por el ácido en las articulaciones.

De: The International Herald Tribune, 31 de mayo de 2007, pg. 9

* PALABRAS DE "WARREN EL SABIO"

 
Uno de los inversores más ricos y más sabios del mundo es Warren Buffett, quien sigue sorprendiendo al mundo financiero con su perspicacia y los métodos conservadores de hacer negocios. A los 77 años, Buffett, quien ha estado invirtiendo en empresas por 5 décadas, todavía lo hace fuertemente. Este año, 31.000 personas de 50 países se dirigieron hacia Omaha, Nebraska, para asistir a sus reuniones corporativas anuales, las cuales son en parte informativas y en parte un festival para sus fieles. Al hablar de la agitación actual en los mercados, ofreció un asesoramiento diseñado para “calmar su rebaño”. Su estilo de inversión consiste en encontrar buenas empresas y adherirse a ellas contra viento y marea. Su lealtad ha pagado grandes dividendos para la empresa, a pesar de las habituales subidas y bajadas del mercado. Para Buffett, el valor de una empresa está en lo que hace, y no en lo que dice un día el mercado de valores.

De: Revista Time, 19 de mayo de 2008, pg. 6.

* UNA BUENA NOTICIA PARA LOS AUXILIARES EN ATAQUES AL CORAZÓN

         
Ayudar a alguien que está teniendo un ataque al corazón se ha hecho mucho más fácil. No se necesita una formación especial o una respiración boca a boca. El nuevo método "Hands-Only" (sólo manos) CPR, publicado en marzo por la Asociación Norteamericana del Corazón sugiere que en una situación de emergencia en primer lugar se debería llamar al 911 y, a continuación, aplicar el método hasta que llegue la ayuda. El objetivo es empujar fuerte y rápido en el centro del pecho de la víctima; a unas 100 presiones por minuto, con el pecho deprimido alrededor de 5 cm, el ataque al corazón puede ser mitigado. Según la Asociación, la nueva técnica puede dar más del doble de posibilidades de supervivencia a una víctima. Para obtener más información, veáse www.americanheart.org/handsonlycpr

De: AARP Bulletin, mayo, 2008, pg. 20.

* LA PERSONA VIVA DE MAS EDAD.

El Record Guinness para la persona viva de más edad le corresponde a Edna Parker. Nacida en 1893, Edna vive en Shelbyville, Indiana. La vida no siempre ha sido fácil para Edna, aunque su nieto dice: "Ella nunca fue una persona molesta". Su marido murió en 1938, pero ella siguió viviendo sola en su granja hasta que tuvo 100 años, cuando se trasladó a la casa de su hijo Clifford. Unos meses más tarde, en una noche de invierno, su hijo y su esposa volvían a su hogar de un juego en la escuela secundaria para encontrar que había desaparecido. La descubrieron cerca del huerto de manzanas que explotaban, congelada, tiesa como una tabla. Su hijo la llevó nuevamente a su casa, donde se descongeló y se recuperó plenamente, excepto por algunas lesiones por congelamiento de los dedos de la mano. Ahora vive en un centro de convalescencia, rodeada de fotos de sus cinco nietos, 13 bisnietos, y 13 tataranietos. Ha sobrevivido a sus dos hijos.
Edna tuvo dos hermanas que vivieron hasta edades maduras, lo cual es típico en las familias con ancianos de edades extraordinarias. Los investigadores creen que la vejez es el resultado de variaciones genéticas y de factores ambientales. La investigación sobre 1.500 centenarios sugiere que las personas que no tienen ataques al corazón ni infartos parecen no profundizar en los acontecimientos estresantes. Hoy hay 75 personas vivas en Norteamérica, 64 de ellas mujeres, que tienen 110 años de edad o más.

World’s Oldest Person has much to Share (Las personas más ancianas del mundo tienen mucho para compartir), por Rick Callahan, Philadelphia Inquirer, 21 de abril de 2008

CRÍTICAS LITERARIA Y CINEMATOGRAFICA

Bis: encontrar un trabajo que sea interesante en la segunda mitad de la vida, de Marc Freedman. Nueva York: Perseo (2007).
Al igual que lo que sucede en la música, el "bis" pide a los artistas que continúen actuando porque el público está deseoso de escuchar más. Precisamente, eso sucede con la vida después de que los días de un empleo regular han terminado. Hay mucho más para vivir, y las historias en este libro de Marc Freedman ilustran las transformaciones que la gente ha hecho después que se acaban los días “de 8 a 5” (N.del T.: se refiere al horario de 8 a.m. a 5 p.m., usual en los empleos). Muchas personas han continuado trabajando para acrecentar considerablemente sus ingresos, pero el punto es que hacen el trabajo que les importa. En sus actividades productivas no sólo encuentran la renovación de los compromisos en objetivos a largo plazo, sino que hallan las maneras de hacer del mundo un lugar mejor. Entre los perfiles están los de un ama de casa que se convierte en una sacerdotisa episcopal, y un funcionario haragán que pasa a ser un enfermero de cuidados intensivos. Además, el libro contiene páginas web y otros recursos para un nuevo comienzo, durante la "corona de la vida". Para obtener más información, visite www.geron.org
 
          Positives Altern - Neue Perspektiven für Beratung und Therapie älterer Menschen. Thomas Friedrich-Hett (Editor), transcript Verlag: Bielefeld, 2007 (Envejecimiento Positivo - nuevas perspectivas para la consulta y la terapia con las personas de edad avanzada)
Este libro ha llegado recientemente de Alemania con información para potenciales lectores de otros países. Un lector habitual se refirió así al libro de Thomas Friedrich-Hett: "¡Finalmente un libro que aborda la cuestión de aconsejar a las personas de edad!" Como el libro lo describe, "Tomando como un punto de referencia importante el Boletín del Envejecimiento Positivo, de Ken y Mary Gergen, este libro invita en primer lugar a una amplia deconstrucción de los estereotipos tradicionales del envejecimiento. Sobre la base de un enfoque postmoderno, los capítulos de este trabajo tratan cuestiones centrales en consulta y terapia con personas mayores y proporcionan demostraciones de prácticas eficaces. Los temas explorados en el libro incluyen: métodos experimentales de terapia con personas mayores, consulta por asociaciones para la edad, consulta de los homosexuales de la tercera edad, la potenciación del entrenamiento para los jubilados, los trabajos de los grupos de escritura, y las perspectivas feminista-teológicas en bienestar espiritual.
         Como editores del boletín, estaremos encantados cuando este volumen esté disponible en otros idiomas.

Steven Rea, crítico de cine para el Philadelphia Inquirer reporta sobre la reciente película, Young@Heart:
         Esta es una excelente muestra de cine independiente en festivales de cine y teatros de arte acerca de Young@Heart Chorus, un grupo de personas de la tercera edad que cantan música popular incluidas canciones de The Clash y Talking Heads. La película sigue al coro y su director, a medida que sortean dificultades en la preparación de un concierto en Northampton, Massachusetts, su base de origen.
         El director británico de la película, Stephen Walker, objeta cuando estos cantantes son descriptos como "adorables viejecitos que tientan a acariciarles". "Los niños de siete años de edad son adorables, los gatitos son para acariciar, pero estas personas no son adorables. Tienen esta increíble riqueza de la experiencia... han hecho extraordinarias elecciones en sus vidas".
  "Poseen estas grandes voces; no esperaba eso. Y también me encantó la forma en que las letras de repente tomaban estos nuevos significados, cuando estos muchachos cantaron... ´Should I stay or Should I go (¿Debo permanecer o debo irme?)´, de The Clash, se convirtió en una canción sobre la vida o la muerte; ´Road to Nowhere (Camino a ningún lado)´, de los Talking Heads, en otra canción, pero sobre la mortalidad; ´I  Want to be Sedated (Quiero estar sedado)´, de The Ramones, transformaron a este desafiante e irónico comentario sobre el cuidado de los mayores... Todos los estereotipos que tenía en mi mente fueron reducidos a pedacitos".

RESPONDEN LOS LECTORES

David Lawson nos escribe desde el Reino Unido:
Pensé que sus lectores podrían estar interesados en este artículo de The Observer, de hoy: “¿Ud. nos llama viejos? Nunca hemos sido tan jóvenes”.
http://www.guardian.co.uk/society/2008/jun/29/therollingstones

Laurie Schur de Schur Shot Productions escribe:
Estoy haciendo un documental sobre mujeres extraordinarias de más de 80 años, titulado The Beauty of Aging (La belleza del envejecimiento). Estas mujeres son buenos ejemplos para envejecer bien. Aunque esta película no está terminada, le hicimos un corte para una versión de 35 minutos sobre dos de las mujeres - Shirley y Lavada – a la que llamamos, Greedy for Life (Insaciables de vida). Nos acabamos de presentar en la conferencia en Washington de Aging in America (El envejecimiento en Norteamérica), donde exhibimos Greedy for Life.
Por favor, ingrese a nuestro sitio web para obtener más información sobre el proyecto. www.beautyofaging.com 310/829-5608

INVITACIÓN ABIERTA

Algunos lectores preguntan si pueden reproducir o distribuir los materiales publicados en este boletín. Estamos muy complacidos por cualquier expansión en su circulación.
Damos libertad para utilizar cualquier artículo o todos los que se encuentran en el boletín, pero confiamos en que ustedes van a reconocer al boletín como fuente.

ANUNCIOS Y PRÓXIMOS EVENTOS

LAS HUMANIDADES Y EL ENVEJECIMIENTO. (29 de julio de 2008, Chapel Hill, Carolina del Norte).
"Las Humanidades y el Envejecimiento: en la frontera de la investigación Interdisciplinaria". De 9 a 10:30 AM: presentación del Seminario a cargo de H.R.Moody, seguido por un café y un debate general sobre el interés en la creación de redes entre los estudiosos de las humanidades y los del envejecimiento, con el apoyo del Instituto sobre Envejecimiento de la Universidad de Carolina del Norte. Para asistir, enviar un mensaje a diane_wurzinger@unc.edu

SEGUNDA MITAD DE LA VIDA: "Algo por qué vivir: encontrando el camino a la segunda mitad de la vida "(8 al 10 de Agosto de 2008, Rhinebeck, Nueva York).
Un taller con Richard Leider [CLAIMING YOUR PLACE AT THE FIRE (RECLAMANDO SU LUGAR AL LADO DEL FUEGO). Para obtener más información, visitar: http://news.aarp.org/UM/T.asp?A910.52852.5937.19.3321138

AARP Life@50+, y el 50º aniversario de la AARP (del 4 al 6 de septiembre de 2008) Centro de Convenciones de Washington. Conciertos, conferencias de celebridades, clases de ejercicios y cientos de expositores. Para registrarse: www.aarp.org/events, ó llamar a 1-800-883-2784
        
21 al 25 de Noviembre de 2008: 61a Reunión Científica Anual de la Sociedad Gerontológica Norteamericana: La resiliencia en una sociedad que envejece: Riesgos y oportunidades. Gaylord National Resort and Convention Center, National Harbor, Maryland. La información y la convocatoria de ponencias y presentación de resúmenes se hallan disponibles online en www.agingconference.com

www.roadscholar.org
Road Scholar ofrece viajes educativos de aventuras diseñados para “baby boomers” (N. del T.: recordamos que los baby boomers son los miembros de la generación nacida entre 1945 y 1964, luego de la 2da guerra mundial, cuando sus padres tomaron partido por la vida, y el deseo de reconstrucción y felicidad dio lugar a una explosión de nacimientos) en todo el mundo. Los lugares son descubiertos a través de aprendizaje por experiencia, con residentes locales expertos y actividades manuales. Los programas equilibran el tiempo independiente previsto. Algunos programas, tales como la observación de ballenas en Baja California y los paseos por los campos de Suiza, han sido diseñados sólo para las mujeres. Road Scholar es una División de Elderhostel. (1-800-466-7762)

Información para los lectores

- Consultas y colaboraciones
Si desea formular preguntas o posee algún material que desee compartir con los demás lectores del boletín, por favor envíe un e-mail a Mary Gergen a Gv4@psu.edu

- Números anteriores
Las anteriores ediciones del boletín están archivadas en:
Http://www.positiveaging.net

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